Siostry Przybysz i ich wegetariańskie dzieci

wegetariańskie dzieciCzy wegetariańska ciąża jest bezpieczna? Co jedzą mali wegetarianie? I jak bilansować ich dietę w domu, w szkole czy na wakacjach? To pytania które dobrze znają wege mamy i wege ojcowie.

Jako mama dwójki wegetariańskich dzieci też jestem do nich przyzwyczajona. Co prawda czuć zmiany – pytania te zadawane tonem pełnym  zdziwienia zdarzają się coraz rzadziej. Teraz moje koleżanki z placów zabaw i przedszkola chcą się dowiedzieć, co takiego ciekawego gotuję dla swoich bezmięsnych dzieciaków.

wegetariańskie przepisy dla dzieciCóż na brak wegetariańskich inspiracji nie narzekam: mamy wysyp książek kucharskich, gdzie dominują przepisy na potrawy bez mięsa, mam też swoje ulubione kulinarne blogi z pysznymi „zielonymi” pomysłami na fajne posiłki.  Do tego regularne konsultacje z pediatrą specjalizującym się w prowadzeniu dzieci na diecie wegetariańskiej w warszawskim Instytucie Matki i Dziecka.

Podobne pytania często słyszą chyba najbardziej znane mamy wegetarianki w rodzinnym show bizie – siostry Przybysz. Każda z nich ma dwójkę dzieci w wieku 2 – 5 lat. Chcecie wiedzieć czym je karmią ?

Paulina Przybysz dziecko

Obie komponują podobnie dietę, bo nie dość, że mają dzieci w tym samym wieku, to korzystały z porad tej samej dietetyczki.
Śniadanie to owsianka lub kasza jaglana ze świeżymi owocami i bakaliami posłodzona miodem lub syropem klonowym. W przedszkolu Matylda (córka Pauliny) zamiast kotleta z mięsa dostaje sprytnie podmieniony przygotowany w domu kotlet z warzyw strączkowych lub z tofu. Danie kolacyjne to ryż, cieciorka w pomidorach, cukinia duszona albo kanapki z pasztetem sojowym. Mała uwielbia te dania i nie grymasi przy owsiankach i kaszach. Takie są wege dzieciaki! Dodajmy do tego, ze popisową potrawą tej wege mamy jest twarożek z migdałów z duszoną cebulką.

natalia przybysz z dziećmi

Z kolei Natalia Przybysz najczęściej szykuje kanapki z z masłem orzechowym i tofu, które chętnie wcina jej starsza córka Aniela. Słodycze? Zamiast nich dzieci dostają suszone figi, morele, migdały i sezamki. A więc słodko i zdrowo.

A teraz pora na ulubione pytanie do wege mam (czasem kierowane z wyczuwalną dozą złośliwości): A co zrobisz, jak twoje dziecko będzie CHCIAŁO jeść mięso?

Paulina odpowiada, że jej córka usłyszy wówczas … „jeśli jesteś naprawdę ciekawa, spróbuj”. Ale w gruncie rzeczy nie wierzy, by jej dzieci wytrwały w jedzeniu mięsa. To temat, który został im też odpowiednio wyjaśniony i przegadany.

Warto dodać, że trend przestaje być niszowy i wege mam jest już całkiem sporo. To m.in.: Maja Ostaszewska, Karolina Gruszka, Reni Jusis, Sylwia Chutnik, Paulina Holtz.

Ciocia Dobra Rada*: Jak te maluchy mają urosnąć? Nie dawanie mięska to krzywdzenie dzieci! Mam dobrą, sprawdzoną radę dla babć i dziadków tych wegetariańskich biedactw – kiedy ich rodzice nie widzą, dajcie im prostu do buźki choćby kawałek kiełbaski – to dla ich dobra!

(*) Ciocia Dobra Rada to nasza fikcyjna postać, osadzona w latach 70/80-tych wszystko-wiedząca Ciocia, która powie Ci zawsze to czego właśnie nie chciałaś usłyszeć. Jesteśmy pewne, że każda z Was ma Ciocię Dobra Rada we własnym ‚realu’ 0 jeśli czasem Wam jej brakuje 😉 to możecie po-obcować z Naszą. Dajcie się wyprowadzić z równowagi! 🙂

Źródło: WegeMaluch.pl

Reklamy

Jeden komentarz na temat “Siostry Przybysz i ich wegetariańskie dzieci”

  1. krzywdzenie dzieci i pozbawianie ich naturalnego pokarmu i już nie mówię o przyjemności smaku i prawdziwych wartościach odżywczych. W imię czego? widzimisi i mody „nowoczesnych” ludzi? Egoizm!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s